ウエイトトレーニング 関連ツイート
RT @asahikasei_judo: 【オフショット】ウエイトトレーニング中のショット。大野選手、実は...肉好きは有名ですが、野菜も意図的に食べるようにしているそうです。偏らない食事は大切です。@sono0203 #asahikaseijudo #judo https:/…
@pololo_n 2020/11/17 00:09
RT @mlmc1102: 魔女トレ(@miyanishizono )にチャレンジして失敗する男の様子🤦♂️
身体操作系はまだまだなので、逆に伸び代と思って取り組もう!
ウエイトだけじゃなくて鍛えた体を扱うトレーニングも大事! https://t.co/DnQQMJOWl8@kzmst0827 2020/11/16 20:56
日本ではプロスポーツのコーチなど、未だにウエイトトレーニングをすると動きが鈍くなるって思ってる人がいる‼️
でも、実際に世界のトップアスリートと呼ばれる選手はみんなウエイトをガンガンやっているので、動きが鈍くなるのは単にやり方を間違ってるだけだ‼️@fc9RGp8KRHlUQDB 2020/11/17 08:19