【79日目】11月16日(月)
スタート：62.0kg(-9.5kg)
今日の体重：52.5kg(+0.4kg)
睡眠：未達成
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MCT紅茶、生クリーム珈琲
朝：なし
昼：豚トロ、卵
夜：サワー… https://t.co/0lavGrZVbb

@MMMUN1928 2020/11/16 22:21

※2
コンソメスープは、朧げな記憶ですが現地でよく食べたのは牛肉系のコンソメだった気がしてて、韓国のダシダにローリエとオリーブオイルを入れて作ってます。

スメタナはサワークリームのことですが、日本のスーパーのものより緩めで軽めな… https://t.co/WCZBP6LRvB

@kuiijidesign 2020/11/16 21:13

RT @watanabetime: ⑨
お昼の配信も来てくれてありがとう☺️💕

こちら噂のプリングルスのサワークリームです🤤

そして③のツイートの #MODECON ❌→#MODECON #ミクチャ⭕️
です！！

夜の顔出し配信1:00-またまたお待ちしてます🌝✨✨

#…

@wWNJsabhhMtRFRT 2020/11/17 05:20